Βιωματικά Σεμινάρια
Πως μπορούμε να σας βοηθήσουμε
Βιωματικά Σεμινάρια
Υπάρχει η τέλεια μητέρα; Εκείνη που ανέλαβε τον γονεικό ρόλο και τον έφερε εις πέρας με τελειότητα; Προφανώς όχι - η ατελής μας φύση δε θα μπορούσε να το επιτρέψει.
Όλοι μας όμως έχουμε ένα ιδανικό πρότυπο της μητέρας που καθρεφτίζει εκείνη που θα θέλαμε να είχαμε μεγαλώνοντας ή ακόμα και τώρα που ίσως να μην είμαστε πια παιδιά - βιολογικά τουλάχιστον.
Στο “Ψυχής Χαρά - Trauma Thrivers” πιστεύουμε ακράδαντα ότι δεν είμαστε τρελοί, ούτε κατεστραμμένοι, ούτε διαφορετικοί από τους άλλους. Είμαστε απλά τραυματισμένα παιδιά που κλαίμε μόνα μας στο σκοτάδι. Και πιστεύουμε ότι είναι δυνατόν να ανακάμψουμε και να θεραπευτούμε πλήρως, ακόμα και από τις πιο ακραίες μορφές κακοποίησης.
Το πρότυπο της μητρικής αγάπης βρίσκεται μέσα σε όλους μας σαν ένα πλέγμα ανεκτίμητης αγάπης, αποδοχής, στωικότητας και σοφίας.
Μέσα σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα προσεγγισουμε και θα αγγιξουμε εκείνο το κομμάτι της ψυχής μας που υποφέρει, με σεβασμό στα όρια και τις αντοχές μας.
Θα μιλήσουμε για τη μητέρα ως έννοια χωρίς να την αδικήσουμε αλλά και χωρίς να την αγιοποιούμε και θα βιώσουμε την επαναπλαισίωση της μητρικής φροντίδας όπως θα έπρεπε να την έχουμε βιώσει στα ευαίσθητα νηπιακά και παιδικά μας χρόνια.
Στόχος μας είναι η ανακούφιση των βασανιστικών τραυμάτων που δε μας επιτρέπουν να χαρούμε και να δημιουργήσουμε τη ζωή που ονειρευόμαστε και που αξίζουμε. Το τραύμα της εγκατάλειψης, της παραμέλησης, της κακοποίησης - σωματικής και ψυχικής - της υπερπροστασίας και του αυστηρού ελέγχου, της επίκρισης, της ανταγωνιστικής μητέρας με το παιδί της, της κυκλοθυμικής, ναρκισσιστικής, καταθλιπτικής ή και οριακής μητέρας, της μητέρας που σε αγαπά και σε μισεί με πάθος αφήνοντάς σε ως μετέωρο παιδάκι να αναρωτιέσαι αν είσαι παράλογο και υπερβολικό...
Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα μάθουμε πως να γίνουμε επιτέλους αυτό που πραγματικά είμαστε, χωρίς φόβο, άγχη, αγωνίες, καταθλίψεις και βάρη που δε μας ανήκουν.
Σε περιμένουμε...
- Το σεμινάριο διαρκεί μια Κυριακή, με διάρκεια 10.00 - 18.00
- Κόστος: 60 ευρώ (+ΦΠΑ) .
- Περιορισμένες θέσεις.
Αν έχεις περάσει δια πυρός και σιδήρου στη ζωή σου, αν όταν κοιτάς την προσωπική σου διαδρομή νιώθεις αδικία, πόνο ή και απελπισία, αν νιώθεις συντετριμμένος γιατί σε εσένα έτυχε μεγάλο μερίδιο κόπου και αγώνα για να φτάσεις εδώ που είσαι τώρα, τότε αυτό το βιωματικό σεμινάριο είναι για εσένα.
Αν έχεις μεγαλώσει μέσα σε συνθήκες που ποτέ δε θα έπρεπε να μεγαλώνει ένα παιδί, εάν σου συνέβησαν δυσάρεστα πράγματα τότε που οι σημαντικοί άλλοι ήταν υπεύθυνοι να σε φροντίζουν και να σε προστατεύουν, τότε αυτό το βιωματικό σεμινάριο είναι για εσένα.
Εάν το παρελθόν σου σε στοιχειώνει και καθορίζει ακόμα και σήμερα τις επιλογές σου - επιλογές που δε σε εξελίσσουν και σε σε πάνε μπροστά - αν κοιτάς με ζήλια τους άλλους που δε χρειάστηκε να μοχθήσουν για όσα έχουν, τότε αυτό το βιωματικό σεμινάριο είναι για εσένα.
Μην επιτρέπεις άλλο στο παρελθόν σου να σε καθορίζει. Μην αφήνεις εκείνους τους ανθρώπους που δε μπόρεσαν να σε προστατέψουν να συνεχίζουν να αποφασίζουν για σένα, έστω κι αν δεν υπάρχουν πλέον στη ζωή σου.
Οι ζωές μας δεν είναι χαραγμένες σε πέτρα. Αν η ιστορία που λέμε στον εαυτό μας για τη ζωή μας δίνουν έμφαση στην απελπίσία και την αδικία τότε αυτό μας αποδυναμώνει και ως συνέπεια αποδυναμώνει κάθε μας επιλογή και διαδρομή!
Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα μάθουμε να βιώνουμε και να λέμε τις ιστορίες μας με τέτοιο τρόπο που θα ανακουφίσουν το αίσθημα της απώλειας, θα εξαφανίσουν το αίσθημα της αδικίας, θα μας κάνουν πιο δυνατούς και ασφαλείς!
Μπορεί να μην είναι πάντα στο χέρι μας να αλλάξουμε αυτό που μας συνέβη, όμως μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που αυτό μας καθόρισε.
Αν είστε έτοιμοι για μια τέτοια συγκλονιστική αλλαγή, το μόνο που χρειάζεται είναι να δηλώσετε συμμετοχή.
Σας περιμένουμε!
- Το σεμινάριο διαρκεί δυο συνεχόμενα Σάββατα με διάρκεια τρεις ώρες σε κάθε συνάντηση.
- Κράτηση θέσης: 40 ευρώ (+ΦΠΑ) ανά συνάντηση.
- Περιορισμένες θέσεις.
Αλλάζει ο άνθρωπος; Είμαστε τελικά έρμαια των συνηθειών μας; Πόσο επιδρούν και μας επηρεάζουν όσα πιστεύουμε για τη ζωή, τον κόσμο και τον εαυτό μας στη λήψη αποφάσεων και στην απόκτηση όσων επιθυμούμε;
Όλα όσα κάνουμε καθημερινά προσδιορίζονται από έναν μεγάλο αριθμό λιγότερο ή περισσότερο σημαντικών επιλογών. Η συντριπτική πλειοψηφία αυτών των επιλογών - το τι τρώμε, το πόσο τρώμε, το αν και πότε γυμναζόμαστε, το πόσο αξιόπιστοι είμαστε στις υποσχέσεις που δίνουμε στον εαυτό μας, το πώς διαχειριζόμαστε τα χρήματα - αυτοματοποιούνται στον εγκέφαλό μας και γίνονται συνήθειες και πεποιθήσεις. Αποτέλεσμα αυτής της αυτοματοποίησης είναι τελικά να τις επαναλαμβάνουμε “αυτόματα” χωρίς καν να το σκεφτούμε.
Ή - ακόμα χειρότερα - να τις επαναλαμβάνουμε αυτόματα παρότι έχουμε ορκιστεί ότι αυτή τη φορά θα φερθούμε διαφορετικά.
Πόσες φορές δεν αποφάσισες ότι “αύριο θα σηκωθώ στις 8:00 το πρωί, θα πιω τον καφέ μου και θα κάνω γυμναστική με το app που έχω ακριβοπληρώσει” μόνο και μόνο για να πατήσεις ξανά και ξανά το snooze στο ξυπνητήρι σου και να αλλάξεις πλευρό;
Πόσες φορές δεν αποφάσισες ότι “αυτό το μήνα θα αποταμιεύσω οπωσδήποτε τα χρήματα που σπαταλάω στον καφέ delivery” μόνο και μόνο για να παραγγείλεις τελικά μέσα από μια αυτόματη διαδικασία που το χέρι σου ακολουθεί θαρρείς με δική του βούληση, ξέχωρη από σενα;
Δε χρειάζεται να απαντήσεις, ξέρω καλά τι θα πεις. Έχω υπάρξει στη θέση σου τα περισσότερα χρόνια της ενήλικης ζωής μου.
Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα ξεκινήσουμε με το εξής ερώτημα:
“Αν μπορούσες να είσαι οποιοσδήποτε, ποιός θα ήσουν;” Μέσα από αυτό το ερώτημα θα ανακαλύψουμε βήμα βήμα ποιές είναι οι προγραμματισμένες αντιλήψεις σου, ποιές είναι οι αυτόματες σκέψεις σου στα διάφορα ερεθίσματα της καθημερινότητάς σου και θα επανεκπαιδεύσουμε τη σκέψη σου ώστε να δημιουργήσουμε νέες, λειτουργικές, αποτελεσματικές συνήθειες που θα μεταμορφώσουν τη ζωή μας και εμάς σε αυτό που θα θέλαμε να είμαστε.
Σε αυτό που δικαιούμαστε να είμαστε.
- Διάρκεια σεμιναρίου: Τρεις συναντήσεις για τρια Σάββατα, διάρκειας τριών ωρών η καθεμία.
- Κόστος: 30 ευρώ (+ΦΠΑ) ανά συνάντηση
- Περιορισμένες θέσεις.
Μέσα στα χρόνια που εργάζομαι ως ψυχολόγος αλλά και από την προσωπική μου εμπειρία, υπήρξε από πολύ νωρίς ξεκάθαρο ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων έχουμε σοβαρό θέμα διαχείρισης των ορίων. Είτε αυτό σημαίνει να τα θέτουμε, είτε να τα δεχόμαστε, είτε να τα τηρούμε είτε να σεβόμαστε, το πρόβλημα παραμένει: όταν μιλάμε για όρια, συχνότατα αυτό συνοδεύεται από αίσθημα φόβου, άγχους, ενοχής, αγωνίας, ότι κάνω κάτι κακό, ότι δεν είμαι καλό παιδί και θα με εγκαταλείψουν.
Επίσης, ένα τρομακτικά μεγάλο ποσοστό ανθρώπων δεν έχουν ιδέα τι είναι τα όρια. Κυριολεκτικά. Αν τους ρωτήσεις δεν ξέρουν να σου πουν. Άραγε αν ρωτήσω εσένα που διαβάζεις αυτές τις γραμμές, ξέρεις; Είναι εύκολο να απαντήσεις σε μια τέτοια ερώτηση;
Από όποια πλευρά κι αν είστε, είτε ανήκετε σε εκείνους που δε μπορούν να θέσουν όρια, είτε σε εκείνους που διαρκώς τα καταπατούν, είτε είστε αυτοί που δεν έχουν ιδέα τι είναι τα όρια, αυτό σε βιωματικό σεμινάριο είναι για εσάς.
Θα ορίσουμε τα όρια και προς μεγάλη σας ίσως έκπληξη θα δείτε πως σχετίζονται κυρίως με τη χαρά, την ικανοποίηση, την υγεία - σωματική, ψυχική, συναισθηματική- και την επιτυχία.
Θα εξετάσουμε γιατί είναι τόσο χρήσιμα και απαραίτητα καθώς και το τι ΔΕΝ είναι όριο. Επίσης, θα αναλύσουμε αυτό που μας βασανίζει: γιατί είναι τόσο δύσκολο να τα θέσουμε αλλά και για να τα τηρήσουμε.
Κάπου εκεί σταματά η θεωρία και περνάμε στην πράξη. Με μια σειρά βιωματικών και πρακτικών ασκήσεων θα εκπαιδευτούμε - τόσο γνωσιακά όσο και συμπεριφορικά - στην καλλιέργεια και την εξάσκηση της ικανότητάς μας να θέτουμε όρια σε όλους τους τομείς της ζωής μας. στην εργασία, στη συντροφική μας ζωή, στα παιδιά μας, στους γονείς μας, στις φιλικές μας σχέσεις και σε άτομα που θεωρούμε δύσκολα. Ταυτόχρονα θα εξασκηθούμε στην ικανότητά μας να σεβόμαστε τα όρια των άλλων.
Διάρκεια σεμιναρίου: 6 ώρες
Κόστος σεμιναρίου: 40ευρώ/άτομο (+ΦΠΑ)
5)
Ανάλυση Παιδικού Ιχνογραφήματος (εξ αποστάσεως)
Εκπαιδευτικά Σεμινάρια
Σεμινάρια Πωλήσεων
Θέλετε να ενδυναμώσετε τους πωλητές της επιχείρησής σας ή τις δικές σας πωλησιακές ικανότητες; Σε αυτό το σεμινάριο θα δώσετε στο προσωπικό σας αλλά και στον εαυτό σας τη δυνατότητα να μάθουν τους πιο αποτελεσματικούς κανόνες της πώλησης, τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται , τη διαχείριση των αντιρρήσεων αλλά και της απόρριψης ενώ θα μάθουν τι χρειάζεται ώστε να αποκτήσουν αφοσιωμένους πελάτες. Είτε πρόκειται για πωλήσεις λιανικής, B2B, χονδρικής ή τηλεπωλήσεις, αυτό το εκπαιδευτικό σεμινάριο θα εκτοξεύσει την παραγωγικότητα του πωλητή, ώστε στα μάτια του πελάτη του να είναι ένας σημαντικός και απαραίτητος στρατηγικός συνεργάτης.
- Κόστος συμμετοχής: 40 ευρώ/άτομο (+ΦΠΑ)
Συμμετοχή σε ένα Σεμινάριο
Δηλώστε συμμέτοχη σε ένα από τα προσφερόμενα σεμινάρια του "Ψυχής Χαρά-Trauma Thrivers"!